Norges skiforbund Veidekke

Espen Udjus Frorud

Jeg kommer fra Skiptvet kommune i Østfold. Dette var min hjemplass fra ung alder, til jeg begynte på videregående. Videregående ble gjennomført på Hovden Skigymnas. I årene på Hovden Skigymnas fikk jeg et løft sportslig og fant ut at jeg ville satse videre på ski. Etter fire år på Hovden gikk turen til Lillehammer, hvor jeg fullførte min Bachelor i Økonomi og Administrasjon. Nå holder jeg til i Asker. Jeg er ny på Team Veidekke Oslofjord i år. Det blir en spennende tid framover, hvor jeg satser på videre utvikling. Jeg gleder meg!

Samling for 15 - 16 åringer på Oslofjord Convention Center

Skrevet av Espen Udjus Frorud, 28.09.2016 | Ukategorisert

I disse dager går det slag i slag for oss i Team Veidekke Oslofjord. Helga 16-18 september var vi i Team Veidekke Osloford + andre klubbtrenere på Oslofjord Convention Center, som trenere for 120 ivrige 15-16 åringer. Skikretsene Akershus, Østfold, Oslo og Telemark og Vestforld med Tove Andersen i spissen hadde invitert inn til en tøff fellessamling. På fredag var det lett oppvarming m...
Mer om Samling for 15 - 16 åringer på Oslofjord Convention Center

Bli kjent med Espen

Skrevet av Espen Udjus Frorud, 28.07.2016 | Ukategorisert

Hei! Mitt navn er Espen Udjus Frorud og er ny på Team Veidekke Oslofjord. Med mine 25 år, så er jeg den eldste utøveren på laget. Jeg vokste opp i Skiptvet, en kommune i Østfold. I Skiptvet var jeg ganske aktiv som ung. Fotball, langrenn, løpi...
Mer om Bli kjent med Espen

Meritter og utstyr

Meritter

  • Verdenscup i Holmenkollen : 21
  • 30km NC Meråker : 3 plass

Utstyr

Ski: Fischer

Sko: Fischer

Staver: Swix

Klær: Bjørn Dæhlie

Mitt team

1. mai 2014 ble Team Veidekke Oslofjord opprettet. Det består av de beste langrennsløperne på seniorsiden fra Oslo, Akershus, Østfold og Telemark-Vestfold. Teamet har som mål å rekruttere løpere til rekruttlandslag og landslaget. Laget vil ha et tett samarbeid med Norges Skiforbund og Olympiatoppen.

 

Hovedtrener: Lars Christian Aabol

Smører:
Willy Westgård 91324559
Torleif Ek 90519919

Utøvere